Teknik Dasar Pencak Silat Yaitu



4
menit

Di dalam bela diri silat silat, terdapat teknik-teknik yang harus dipelajari. Sudahkah dia tahu apa doang teknik sumber akar pencak silat? Simak penjelasannya di sini, ya!

Pencak terlak adalah seni bela diri budaya tradisional asli Nusantara yang maka dari itu UNESCO telah ditetapkan berusul berpunca Indonesia.

Seni bela diri yang saat ini menjadi cagak olahraga resmi ini pun sudah lalu dikenal di sejumlah negara Asia Tenggara seperti Malaysia, Thailand, dan Brunei Darussalam.

Tak belaka di lingkup Asia Tenggara, pencak silat pula telah universal dan dikenal di Eropa, Amerika, setakat Australia.

Lebih lengkapnya, simak teknik pangkal pencak pencak dan penjelasannya berikut ini, yuk

Teknik Dasar Pencak Kuntau dan Penjelasannya

1. Teknik Jaran-Kuda

teknik kuda kuda pencak silat

sumber: notepam.com

Teknik dasar pencak silat yang paling utama yakni teknik jaran-jaran. Teknik ini berfungsi untuk menjaga keseimbangan tubuh, baik dalam posisi menyerang maupun bersiteguh.

Cara melakukan jaran-kuda dalam pencak silat yakni dengan menapakkan kaki ke tanah dengan posisi badan dan suku seperti orang yang sedang menunggangi jaran.

Cak semau enam jenis kuda-aswa di intern pencak kuntau, yakni:

  • Aswa-aswa perdua
  • Kuda-jaran depan
  • Kuda-kuda samping
  • Aswa-kuda belakang
  • Kuda-kuda depan bokong
  • Kuda-kuda silang

2. Teknik Sikap Pasang

sikap pasang pencak silat

perigi: penjasorkes.com

Setelah menguasai teknik kuda-aswa dengan baik dan benar, teknik seterusnya yang harus dikuasai adalah teknik Sikap pasang.

Teknik sikap pasang adalah posisi yang dikombinasikan dengan kuda-kuda dan bersifat fleksibel sesuai dengan peristiwa mengaibkan ataupun bersiteguh.

3. Teknik Pola Langkah

pola langkah pencak silat

perigi: penjagaperpus.com

Teknik model langkah berfungsi kerjakan membuat pergerakan kita bukan mudah ditebak oleh lawan.

Acuan langkah dilakukan dengan cara mengubah pijakan tungkai dari satu tempat ke tempat lainnya dengan pola yang disusun sendiri.

Teknik ini membutuhkan koordinasi yang baik antara sikap bodi, sikap tangan, pola lantai, dan pola tungkai dalam melangkah.

4. Teknik Sisi / Okta- Penjuru Ain Angin

delapan penjuru mata angin pencak silat

mata air: silek.id

Teknik sebelah atau okta- penjuru empat tepas kuntau silat berfungsi supaya kita bisa menentukan arah dengan baik.

Dalam pencak silat, kita memerlukan arah mudahmudahan boleh menyerang lawan dengan tepat.

Titik tumpuan n domestik teknik ini mampu di perdua, kemudian kita melangkah ke delapan arah empat tepas, adalah:

  • Timur
  • Tenggara
  • Kidul
  • Barat pokok
  • Barat
  • Barat laut
  • Utara
  • Timur Laut

5. Teknik Pukulan

teknik pukulan pencak silat

sendang: jamkesehatan.com

Sama sebagai halnya bela diri lainnya, pencak pencak pun memiliki teknik pukulan. Kerumahtanggaan pencak silat, teknik pukulan bisa digunakan pada posisi menyerang maupun bersiteguh.

Cak semau beberapa macam teknik birama, yakni:

  • Teknik Birama Depan

Teknik pukulan depan adalah pukulan yang lintasannya lurus ke depan yang bisa dilakukan dengan dua spesies sikap yang berbeda.

Pertama, posisi kaki di depan dengan tangan sejajar. Kedua, posisi kaki di depan dengan tangan tidak sejajar.

  • Teknik Pukulan Bandul

Teknik pukulan ini seperti usaha bandul, yakni dengan operasi tangan berpangkal asal ke atas.

Siku ditekuk 90° dengan suku yang sejajar ataupun tidak.

  • Teknik Pukulan Merembas

Korban dari teknik ini adalah bahu dan rahasia. Pertama pasang-pasang jaran-jaran tengah, letakkan kedua tangan di depan dada, kepalkan ujung tangan, lalu pukulkan salah satu tangan dengan tegak.

  • Teknik Pukulan Bundar

Sasaran pukulan buntar biasanya merupakan pinggang. Sesuai dengan namanya, birama ini dilakukan dengan gerakan tangan yang buntak.

  • Teknik Mentrum Samping

Teknik pukulan ini mengarah ke samping raga dengan memperalat punggung tangan.

6. Teknik Tendangan

teknik tendangan pencak silat

sumber: eventkampus.com

Selain teknik birama, salah satu teknik dasar terlak silat yang tak kalah penting adalah teknik tendangan.

Pada dasarnya, ada lima jenis teknik tendangan dalam pencak silat, yaitu:

  • Tendangan lurus
  • Tendangan melingkar
  • Tendangan jejag
  • Tendangan sabit
  • Tendangan Cakrawala
  • Tendangan belakang

7. Teknik Tangkisan

teknik tangkisan pencak silat

sumber: nidokna.com

Selain teknik menyerang, pelecok satu teknik asal pencak silat n domestik posisi berseregang nan terdahulu dipelajari adalah teknik tangiksan.

Tangkisan merupakan upaya cak bagi bertahan mulai sejak ofensif n partner. Ada dua jenis teknik tangkisan, yakni dengan satu lengan dan dua lengan.

Teknik pertampikan satu lengan mencangam pemberontakan dalam, tangkisan asing, tangkisan atas, dan tangkisan bawah.

Padahal teknik tangkisan dua lengan mencakup tangkisan dua lengan dengan telapak tangan dan sambutan dua lengan dengan hasta.

8. Teknik Kuncian

Kuntau kuntau lain hanya tentang menyerang dan tarik urat hanya, tapi juga terdapat teknik kuncian lakukan piting operasi bandingan.

Mirip seperti bela diri lainnya, teknik kuncian memusat bagian vital seperti tagu, pergelangan tangan, dan leher.

9. Teknik Guntingan

teknik guntingan pencak silat

sumber: popmama.com

Teknik guntingan dilakukan dengan pendirian tendangan dan jepitan sebagai halnya menggunting awak lawan.

Pamrih dari teknik ini ialah bakal memerangkapi sekaligus mendekap lawan.

10. Teknik Sikap Menggeletak

Teknik sikap berbaring rata-rata dilakukan oleh pesilat detik berseregang dari serangan dan intern kondisi terpojok.

Meskipun mengendap, dengan sikap ini, kita ki ajek bisa membela diri dan membalikkan kejadian.

***

Kiranya artikel ini berarti ya, Sahabat 99!

Simak kabar menarik lainnya di Berita 99.co Indonesia.

Kunjungi
www.99.co/id

dan

rumah123.com

bakal menemukan hunian impianmu dari sekarang!

Dapatkan hunian terbaik, riuk satunya di
Lagoose Village Mandai
!

Source: https://berita.99.co/teknik-dasar-pencak-silat/

Posted by: gamadelic.com