Sebutkan Gaya Gaya Dalam Renang


Sebutkan macam variasi gaya renang?jelaskan gerakkannya

Diversifikasi Macam Tendensi Renangyakni

  • Gaya bebas, yaitu suatu kecondongan renang nan memiliki dada berada dibawah. Kampanye tangan tersebut sebagaimana mancawas yakni beradab ke depan. Pernafasan gaya bebas tidak bersisa lama
  • Kecondongan dada, yakni suatu kecenderungan renang nan memiliki keadaan raga stabil dan tidak terlalu berubah saling. Gerakan tendensi dada adalah menggunakan kedua kaki menerjang cenderung sisi asing, sehingga yang dihasilkan akan beradab. Selain itu, manuver tangan harus lurus dan enggak berubah ubah.
  • Tendensi punggung, yaitu suatu gaya renang yang memiliki keadaan bodi terbalik, sehingga ounggung subur dibawah dan dada berada diatas. Gerakan kecondongan punggung adalah memotori kedua tangannya berada dipinggang dan membacokkan tangan tersebut.
  • Tren kupu kupu, yaitu suatu gaya renang yang n kepunyaan peristiwa dada terdapat puas di air. Gerakan dari gaya kupu kupu yaitu dengan pendirian kedua tangan digerakkan menuju luar dan diayunkanmenuju depan. Operasi kaki juga menerjang meski kontributif pergerakkan raga

Pembahasan

Renang
merupakan suatu cabang gerak badan nan berada di air. Renang diadakan di London, Inggris pada abad ke 19. Kapan itu, London masih memiliki empang renang dengan kuantitas 6. Hal ini masih punya total cacat untuk melakukan olahraga ini. Puas tahun 1896, renang dimasukkan privat olympiade nan berad Yunani. Renang juga sudah masuk dalam negara Indonesia puas hari 1917 dan periode tersebut dibentuk suatu beberapa organisasi yang berkaitan dengan renang.

Renang lain menggunakan alat bantu adakalanya. Jadi renang hanya mengandalkan suku dan tangan cak bagi menggerakkannya. Selain itu, renang juga boleh menghalangi nafas pada saat didalam air. Hal ini bertujuan agar kita enggak mencekit air melalui hidung. Maksud utama terbit renang yaitu memperkuat urat tangan, kaki, dan perut. Renang kembali disebut dengan nama aktivitas air.

Variasi Macam Tren Renang

  • Gaya nonblok, yaitu suatu gaya renang yang n kepunyaan dada berharta dibawah. Kecondongan bebas disebut dengan nama front crawl. Gerakan gaya bebas adalah dengan menggerakkan tangan dengan tembikar. Gerakan tangan tersebut seperti mendayung merupakan maju ke depan. Pernafasan kecenderungan bebas tidak terlalu lama
  • Gaya dada, yaitu satu tren renang yang punya keadaan tubuh stabil dan tidak berlebih berubah saling. Mode dada ini n kepunyaan kepala diatas permukaan air. Manuver gaya dada yaitu menunggangi kedua tungkai menendang mendekati sebelah luar, sehingga nan dihasilkan akan modern. Selain itu, propaganda tangan harus lurus dan tidak berubah tukar.
  • Gaya punggung, yaitu suatu kecondongan renang yang mempunyai keadaan bodi terbalik, sehingga ounggung berada dibawah dan dada produktif diatas. Gaya telapak ini mempermudah perenang cak bagi menghirup gegana. Kampanye gaya telapak yaitu menggerakkan kedua tangannya berada dipinggang dan mengayunkan tangan tersebut.
  • Gaya kupu kupu, yakni suatu gaya renang nan memiliki keadaan dada terletak pada di air. Gerakan daro kecondongan kupu kupu yaitu dengan cara kedua tangan digerakkan menuju luar dan diayunkanmenuju depan. Gerakan kaki juga menendang biar kondusif pergerakkan badan

Kelebihan Renang

  • Melatih urat tangan, lambung, dan tungkai
  • Melatih pernafasan
  • Memiliki awak nan bagus
  • Menambah pangkat badan
  • Membetulkan kesehatan jantung

Pelajari Lebih Lanjur

brainly.co.id/tugas/27112217

brainly.co.id/tugas/14745836

brainly.co.id/tugas/7449030

brainly.co.id/tugas/2530308

Detail Jawaban

Kelas : 7

Mapel : Penjaskes

Bab :  8 – Aktivitas Air

Kode pertanyaan : 7.22.8

Kata Kiat : pengertian renang dan macam- jenis gaya dalam renang

#TingkatkanPrestasimu


  • nazwaamireni7509


  • yomochan80


  • bagasranda12

    mana saya tau saya morong bukan kodok


  • sembiringnormal

    gaya katak kn sederajat aja setinggi gaya dada’)


  • nonkAjaa

Jawaban:

Penjelasa1l

1.gaya renang bebas

2.gaya renang dada

3.mode renang kupu-kupu

4.mode renang punggung

Source: https://brainly.co.id/tugas/20707889

Posted by: gamadelic.com