Jelaskan Yang Dimaksud Gerak Lokomotor

KOMPAS.com
– Gerak sumber akar manusia secara awam terdiri atas tiga variasi gerak, yaitu lokomotor, non lokomotor dan manipulatif. Maka bukan heran jika ketiganya gelojoh ditemukan dalam aktivitas sehari-hari termasuk momen mengamalkan kegiatan olahraga.

Ketika berkativitas seperti olahraga maupun kegiatan lainnya, tubuh akan mengerjakan banyak gerakan.

Nah, di dalam gerakan itulah terletak gerak lokomotor, non-lokomotor, alias manipulatif yang dilakukan maka itu bagian raga.

Bagaikan contoh, privat olahraga bulu tangkis terdapat kombinasi gerak lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif saat memukul
shuttlecock.

Berikut adalah penjelasan mengenai gerak lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif, sama dengan dilansir
KOMPAS.com
dari
Bobo.Grid.id.

Baca lagi: Kekeluargaan Gerak kerumahtanggaan Jalan Cepat

Pengertian Gerak Lokomotor, Non-lokomotor, dan Manipulatif

  • Konotasi Gerak Lokomotor

Gerak lokomotor adalah gerakan berpindah tempat. Dalam gerak lokomotor, episode tubuh tertentu mengalir atau berpindah tempat.

Teladan gerak lokomotor adalah berlari, meloncat, dan memanjat. Acuan lainnya, gerak melangkah dan mengayunkan lengan pada gerak berirama termasuk pola gerak dasar lokomotor.

Begitu juga dengan berlari kerjakan merebut bola internal permainan bola kaki termasuk ke internal gerak dasar lokomotor.

Kerjakan menjadi pesilat yang tangguh harus menguasai jenis gerak dasar lokomotor. Mengapa pesilat harus menguasai gerak asal lokomotor?

Baca pun: Variasi Gerak Sumber akar Lokomotor, Non-Lokomotor, dan Manipulatif dalam Sepak bola

Situasi ini berniat bakal menghindar maupun menyerang yang tak bisa tutup mulut di tempat melainkan harus membuat eksodus badan.

Karena pada dasarnya gerak lokomotor dalam pencak silat penting kerjakan menjauhi sekaligus berkiblat lawan.

  • Pengertian Gerak Non-lokomotor

Gerak non-lokomotor yaitu manuver nan tak disertai dengan pengungsian tempat atau berkebalikan dengan lokomotor.

Artinya, bagian tubuh tertentu melakukan gerakan sahaja posisi jasmani tetap kaya di tempatnya.

Pola gerak non-lokomotor yakni mengebur, menggeleng, membungkuk, dan mengayun.

Baca kembali: 6 Unsur Senam Irama atau Gerak Berirama

  • Pengertian Gerak Manipulatif

Gerak manipulatif adalah gerakan nan melibatkan pencaplokan puas sebuah bulan-bulanan atau benda. Gerak manipulatif sekali lagi bisa melibatkan satu alat.

Contoh gerak manipulatif yaitu menganyam, lontar, gaplok, dan memantulkan bola.

Cermin Gerak Lokomotor, Non-lokomotor, dan Manipulatif dalam Gerak badan

Jalinan gerak lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif dapat ditemukan dalam aktivitas olah tubuh semisal badminton, sepak bola, bola voli, atau bola basket.

Berikut adalah contoh gerak lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif dalam badminton.

Pebulu tangkis tunggal putri Indonesia, Ruselli Hartawan saat beraksi melawan pebulu tangkis Malaysia, Selvaduray Kisona babak final bulu tangkis perorangan SEA Games 2022, di Muntinlupa Sports Complex, Filipina, Senin (9/12/2019). Ruselli Hartawan berhasil menyumbang medali perak, setelah kalah dari pebulu tangkis Malaysia dengan skor 20-22, 14-21, 13-21.
KOMPAS.com/GARRY LOTULUNG
Pebulu tangkis eksklusif kuntum Indonesia, Ruselli Hartawan saat beraksi menjajari pebulu elak Malaysia, Selvaduray Kisona episode final rambut tangkis perorangan SEA Games 2022, di Muntinlupa Sports Complex, Filipina, Senin (9/12/2019). Ruselli Hartawan berhasil menyumbang tanda jasa perak, sehabis kalah dari pebulu elak Malaysia dengan skor 20-22, 14-21, 13-21.

Baca juga: Lari Jarak Pendek: Denotasi dan Analisis Gerak

  • Contoh gerak lokomotor dalam bulu tangkis

  1. Berjalan saat memufakati bola (cak kenapa)
  2. Berlari ketika berburu kok
  3. Melompat untuk mengerjakan birama
  • Paradigma gerak non-lokomotor intern bulu tangkis

  1. Menggelengkan kepala untuk mengaram posisi jatuhnya kok
  2. Membongkok saat melakukan sikap siap untuk menerima bola dari tandingan
  3. Memutar badan saat menerima pengembalian bola berpangkal lawan
  • Hipotetis gerak manipulatif dalam badminton

  1. Menjawat raket yang bisa dilakukan dengan teknik pegangan
    forehand
    dan
    backhand
  2. Menampung kok saat mengerjakan servis

Dapatkan update
berita pilihan
dan
breaking news
saban hari dari Kompas.com. Mari berintegrasi di Grup Telegram “Kompas.com News Update”, caranya klik link https://tepi langit.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Benang tembaga lebih lagi dulu di ponsel.

Source: https://www.kompas.com/sports/read/2021/04/22/12200058/pengertian-gerak-lokomotor-non-lokomotor-dan-manipulatif?page=all

Posted by: gamadelic.com