Gerak Dasar Dalam Pencak Silat

Gerak Dasar Nonlokomotor dalam Seni Bela Diri Pencak Kuntau
– Silat silat adalah seni bela diri nirmala Indonesia. Sebagai budaya nirmala, silat silat memuat nilai-nilai luhur nasion. Pencak silat berkembang secara bebuyutan sampai saat ini. Budaya nasion ini perlu dilestarikan dengan mempelajari gerak sumber akar pencak silat dengan betapa-alangkah. Jangan sampai terlak terlak diakui oleh bangsa lain.

Pada pencak silat, terwalak gerak pangkal lokomotor (berpindah tempat) dan nonlokomotor (tidak berpindah tempat). Apa tetapi operasi dalam pencak silat yang tercatat gerak bawah nonlokomotor? Berikut ini penjelasannya!

Gerak Asal Nonlokomotor dalam Pencak Silat

Segala apa sajakah bagan gerak dasar nonlokomotor intern pencak kuntau?

1. Gerak Nonlokomotor Sikap Kuda-Aswa

Sikap kuda-kuda menunjukkan kaki dalam keadaan statis (nonlokomotor). Kuda-kuda mementingkan penempatan posisi kaki. Kuda-kuda yang baik dapat mendukung pelaksanaan gerak dasar pencak silat. Kuda-kuda berarti ketika bertahan alias menyerang. Apa saja rang sikap kuda-kuda privat pencak silat?

a. Kuda-Kuda Depan

Bagaimana cara melakukan jenis jaran-kuda depan? Awalnya, cak bagi sikap kuda-kuda depan. Posisi riuk satu suku berada di depan, kaki lainnya mampu di birit. Jarang badan ditopang kaki depan. Posisi kedua telapak suku membentuk sudut ± 30°. Kuda-jaran depan menutupi jaran-kuda depan lurus dan aswa-kuda depan serong.

b. Kuda-Kuda Belakang

Bagaimana sikap kuda-kuda birit? Aswa-jaran belakang adalah kuda-kuda dengan sikap salah satu kaki di depan, sedangkan kaki lainnya di pinggul. Berat badan ditopang maka dari itu kaki belakang. Posisi punggung tungkai depan lurus. Posisi telapak kaki belakang membentuk ki perspektif ± 60°.

c. Kuda-Kuda Tengah

Bagaimana cara melakukan sikap kuda-kuda perdua? Awalnya, berdiri dengan posisi agak gelap kemudian, kedua kaki melebar ke samping. tekuk kedua kaki. Berat badan ditopang secara merata makanya kedua kaki.

d. Kuda-Kuda Samping

Bagaimana sikap kuda-jaran samping? Posisi kedua kaki melebar. Tubuh dan langka badan ditopang oleh salah satu.

2. Gerak Nonlokomotor Sikap Pasang

Sikap pasang yaitu sikap siap menghadapi kebalikan buat memulai atau membalas serangan. Sikap pasang diperlukan cak bagi mendukung pelaksanaan gerak asal terlak terlak. Apa sajakah sikap pasang n domestik pencak silat?

Bagaimana cara melakukan sikap pasang terbuka dan tertutup? Lega sikap pasang terbuka, posisi tangan dan lengan tidak melindungi tubuh. Kedua tangan dibuka lebar-pesek. Provinsi raga yang rengsa akan membengang. Tindakan ini bikin memepas serangan kutub. Kesiagaan dan reaksi cepat diperlukan dalam sikap pasang terbuka.

Pada sikap pasang tertutup, posisi tangan dan lengan melindungi tubuh. Tangan ditempatkan sreg area tubuh yang ruai. Tubuh agak dibungkukkan ke depan. Gerakan ini mempersempit dan menudungi daerah rawan awak.

3. Gerak Nonlokomotor Sikap Merembas

Apa sajakah sikap tegak? Sikap tegak kerumahtanggaan pencak silat terdiri atas sikap tegak 1, sikap redup 2, sikap tegak 3, dan sikap tegak

4. Gerak Bawah Nonlokomotor Serbuan internal Pencak Pencak

Serbuan yaitu aktivitas mengupas lawan menunggangi lengan atau kaki. Serangan dapat dilakukan dengan ketukan (tangan) dan tendangan (kaki). Bagaimana bentuk serangan internal terlak kuntau?

a. Pukulan

Birama dilakukan menggunakan tangan internal posisi terkepal. Kepalan dalam mentrum habis utama. pukulan kerumahtanggaan pencak terlak dapat dilakukan dengan menampung ke depan, menabok secara buntak, memukul ke samping, dan memukul sangkol.

b. Tendangan

Tendangan harfiah yakni tendangan primitif. Tendangan lurus diawali dengan sikap pasang mengangkat lutut proporsional sasaran. Kemudian, dilanjutkan menjulurkan tungkai bawah ke depan sampai benar-etis lurus.

5. Gerak Dasar Nonlokomotor Belaan privat Kuntau Pencak

a. Elakan : Bagaimana cara melakukan gerak elakan n domestik pencak silat? Elakan dilakukan kerjakan menjauhi serangan tanpa berpindah tempat.

b. Tangkisan : Pertentangan yaitu belaan untuk menggagalkan terjangan lawan. Terserah banyak kaidah dalam menangkis gempuran tampin. Contohnya seperti perbangkangan dalam, luar, atas dan bawah.

Sudahlah itulah panca contoh gerak dasar nonlokomotor internal seni bela diri kuntau silat beserta penjelasan, bagan dan langkah-langkah cara melakukannya.

Baca Lagi: Sikap Kuda-jaran internal Silat Terlak : Keberagaman dan Macamnya